
点击关注【秋叶AIPPT】配资界网
发送【1】领取秋叶独家精美 PPT 模板

作者:萌萌
编辑:萌萌
哈喽大家好呀,这里是已经返工的秋叶编辑部~
开工第一天,相信不少人都还沉浸在假期的余韵里,手忙脚乱、陷入焦虑、无心工作。
其实,只要避开一些“雷区”,就能快速找回工作状态。
下面这 3 件事,开工第一天打死都别做!
不要漫无目的地瞎忙
节后返工,人再工位,魂还在家里、在景区,在床上……
面对杂七杂八的工作一时找不到状态,没关系!这很正常!
那我们先停一些,我们先梳理工作,规划目标!
想想接下来有哪些工作目标需要达成,给这些目标的重要级别排个序。
再用 SMART 原则分解目标。
打个比方,你需要做一份新项目的策划案,那么就可以这样分解:
S(Specific):具体描述目标,比如写完新项目的策划,交给主管查看。 M(Measurable):定下衡量标准,写多少页?是希望一稿通过还是先有初稿? A(Achievable):评估是否能达成,是第一次写,还是轻车熟路?有没有难点? R(Relevant):确保目标和其他重要目标相关,这个目标实现后能收获什么?是否有助于其他目标达成? T(Time-based):设定截止时间,本周几、几点前完成,减少拖延。
还可以学习一下身边的 t 人朋友,列出时间表,把排序和分解后的目标填进时间表,之后每天严格按照时间表执行。
这两天有空就可以把这一周、这一个月要完成的目标写下来。

⭐ 不要延续假期的不良作息
很多人一到假期作息就乱了。
参加各种聚会、熬夜追剧、打游戏……开工第一天,要是还带着这些“恶习”,那工作状态肯定好不了。
所以,我们得从假期的不规律作息中调整过来。
如果你躺在床上控制不住地刷手机,那手机蓝光就会越发刺激得你睡不着。
如果你睡前非要干点啥,可以看看纸质书籍,听听白噪音和音乐,都能很好地激发睡意。
用传统闹钟代替手机,也可以降低你对手机的依赖哦~

除了健康的作息,我们工作之余也要让自己的身体活动一下。
利用碎片时间,做个简单的运动,别小看这几分钟,它能迅速唤醒你的身体,让你充满活力。
你看我们部门的小叮,办公桌上就常备一对哑铃,现在她已经从一个亚健康打工人变成能一拳打爆办公桌的猛女了!

虽然很多小伙伴都是伏案工作,但也别一直坐着,偶尔起来活动活动,伸伸懒腰、走动走动,能让你重新焕发生机。

⭐ 不要忘记看秋叶 AIPPT!
最后一点,也是最重要的,不要忘记看秋叶 AIPPT 公众号哦!
国庆结束啦,我们会继续为大家带来更多实用、好用,还有趣的 PPT、AI 技巧,让你工作起来更加轻松高效~
要是不看,那可就错亿啦

以防你平时会错过咱们的推送,不如现在点开秋叶 AIPPT 的头像,设置一个星标吧~
对了,现在还有一个自我提升的好机会,你来不来
最近秋叶 PPT 3 天实战集训营结合 AI 进行了一次升级,每一天都干货满满~
DAY1,借助 AI 打造 PPT 背景与标题亮点; DAY2,学习排版美化技巧,让内容页更出彩; DAY3,进阶设计,掌握快速制稿、动画制作与副业变现秘籍。
而且只要是秋叶 AIPPT 的读者,就可以免费加入学习~
现在扫码加入学习
学习打卡还能领取:
100 套原创精美 PPT 模板
100 页 PPT 版式手册
秋叶独家 AI PPT 神器……
经过系统学习,还有机会加入秋叶独家 PPT 接单群接单赚钱!
秋叶有专门的接单渠道,平均每年,我们都会给设计师们发出超 500W 元的兼职工资 ↓

如果你也想成为其中一员,欢迎加入~
点击下方卡片关注【秋叶AIPPT】
发送关键词【1】
免费领取秋叶独家精美 PPT 模板

学好 PPT 有啥用?
看秋叶家的学员们,用 PPT 干了哪些“好事”!
长城配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。